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2016年5月25日 (水)

リハビリの日

今日は週1回の予防通所リハビリに行く日。
今朝起きてベットから立ち上がったら、杖無しで歩けた。
突然!
ま~寝ていても手術した右足はあっちこっち痛いけど
起きて動き回っていれば痛みも気にならない。
午後1時過ぎ車で病院に行く。
理学療法士さんに杖無しで歩けたと報告。
でも歩き方はいまいち。
右足を伸ばしたり曲げたり、自分で膝裏の筋力アップしたり色々・・やはり外側だけ力が入っているよう。
右足をあげる運動はやめていた。
しないほうが良いと言われたこともあるが
孫の運動会や連日の病院通いで疲れ切ってリハビリ、サボり気味。其れが良かったかどうかはわからないが??
ま~少しづつ良くなるんでしょうか(* ̄ー ̄*)
右足のふくらはぎは左寄り細いそうな~今まで股関節痛くて
力はいらず・・かばってどうにか歩いていたからか。
リハビリに行くたび課題を預けられる。
ベランダの紫陽花がもうこんな状態で初夏

Dsc00502

冬を越したサフィニア

Dsc00516

 

アッツ桜はもりもり咲いていますv葉の陰につぼみもまだあります。Dsc00514

2個目の七宝毬です。

Dsc005202 個並べてみました。もっと小さく作りたいんだけど

意外と手間暇かかり大変です。

Dsc00522

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コメント

こんにちは
紫陽花の開花ですね

毎日 予定が入っているのですね!
それでも 動けば リハビリ になるのでしょう〜

「七宝毬」 綺麗ですねぇ
 私も 本は あるのですが、、、手強そうで挑戦していません(^^)
 もう少し小さく作りたい! サイズが解らないけれども
 ちりめん細工 は小さい方が 好みです。

リコさんこんにちは♪
挿し木の紫陽花はコンパクトに咲いてくれるのでベランダ向きです。
七宝毬”12個のパーツを組み立てるので裁断と縫い合わせ、
手縫いなので一日1個が限界。
ほかにも作りたいもの次々出てきて
なかなか進みません。

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