今日はリハビリの後次女宅へ~
2回目のワクチン接種後いまいち体調が悪い、そんなにひどくはないけど
優れない。
食欲もあまり・・・
それでもリハビリに行って機械の運動と、自転車漕ぎ15分負荷2、椅子に掛けて自分で運動、
理学療法士の方に両足のストレッチ。
今日は起立板に10分経つのはパスしました。
冷房の強い室内でじっと立っていると足が冷えしびれる感じが、前回したもので。
今日はスラックスの下にスパッツはいていきました。
冬みたいに。上は脱いで調整できますが。
終わってインスタントのホットコーヒー飲みじいじの迎えの車で仙台の次女宅へ
スイカを届けに行きました。
次女は休みで在宅、前に持って行った野菜まだあるとわめいていましたが、スイカも皮が多いと文句言っていましたが~
じいじが孫たちに食べさせたくて田舎の畑に作り、持ってきてるのに
親の心子知らずです。
ま~仕事忙しく、疲れて帰宅すると野菜切る気力もないとか・・・前に行ってたような。
看護師はこの時期負担大ですね。
体に気を付けて乗り越えて行ってもらいたいものです。
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